レビュー 方眼ノートで、計画を! 〜Mnemosyne IMAGINATION 5mm SQUARED〜 マルマンのMnemosyneIMAGINATION5mmSQUAREDを購入しました。読んでないけど、「頭がいいひとはなぜ、方眼ノートを使うのか」の影響です。自己流でやってうまくいかなかったら本をちゃんと読もうかなと思ってます。使ってみての... 2015.12.19 レビュー
もやもや解消 ネガティブノートのススメ(8) 〜俯瞰〜 おはようございます、なおきちです。前回は、ネガティブノートを書くことで、自分が何に対して「いやなこと」と考えるのか、またそれを続けることでどういったことを「いやなこと」として認識するか、というお話でした。今回は、その嫌なことを予見する、とい... 2015.12.17 もやもや解消
ダイエット 12月のダイエット状況報告 ~MEC食はじめました~ 戦わずに勝ちたいダイエッター、なおきちです。孫子も言っているように、戦わずに勝てれば一番いいですよね。そんなわけで、今月のダイエット報告のはじまりはじまり。 2015.12.15 ダイエット