寒い日の朝には

僕は、意志が強くない。 だから、暖かい布団から出るのは容易ではない。 気合いと根性はある程度有効だが、それだけでは意志力を消耗し、継続するのは難しい。 部屋を暖かくする、早く寝る、こうしたことはハードルを下げてくれる。 ...