カウンセラー

おはようございます、なおきちです。前回のエントリで、ネガティブノートのお話はいったん終わりです。お役に立てましたでしょうか。今は必要なくても、何か「いやなこと」があってつらくなったら、思い出してくださいね。また、気づいたことがあれば、追加し...

おはようございます、なおきちです。前回はネガティブノートの効用を、アクションゲームに例えたら余計に分かりにくくなってしまった、というお話でした。たとえ話、ムズカシイ。今回はもう少し、ネガティブノートの中身に触れていきます。