書評 あまりにも有名な「7つの習慣」を読みました。 読んだのは、もう少し前のバージョンだったので副題も違っています。 毎年バージョン違いが出ているようですが、内容は大きくは変わっていないです。 最初、図書館で借りて読もうとしたのですが、大分古いバージョンだったためか、日本... 2016.11.12 書評
もやもや解消 瞑想のススメ（１） おはようございます、なおきちです。 数年前、悩み事に振り回されて、普段考えすぎて、悩んでしまうことが増えてしまい、困っていました。 そんな時、「瞑想」がいいよ、と聞き、瞑想に興味を持って、自分なりに試行錯誤しながら実践して2年位... 2015.10.14 もやもや解消
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