ループ

おはようございます、なおきちです。前回は、ネガティブノートを書くことで、自分が何に対して「いやなこと」と考えるのか、またそれを続けることでどういったことを「いやなこと」として認識するか、というお話でした。今回は、その嫌なことを予見する、とい...