今日あった「いやなこと」に効く。２００円ではじめるネガティブノート！
おはようございます、なおきちです。 前回のエントリで、ネガティブノートのお話はいったん終わりです。 お役に立てましたでしょうか。 今は必要なくても、何か「いやなこと」があってつらくなったら、思い出してくださいね。 また、...
月別: 2015年12月
方眼ノートで、計画を！ 〜Mnemosyne IMAGINATION 5mm SQUARED〜
マルマンのMnemosyne IMAGINATION 5mm SQUARED を購入しました。 読んでないけど、「頭がいいひとはなぜ、方眼ノートを使うのか」の影響です。 自己流でやってうまくいかなかったら本をちゃんと読も...
ネガティブノートのススメ（８） 〜俯瞰〜
おはようございます、なおきちです。 前回は、ネガティブノートを書くことで、自分が何に対して「いやなこと」と考えるのか、またそれを続けることでどういったことを「いやなこと」として認識するか、というお話でした。 今回は、その...