ダイエットして健康的な体を目指していますが、なかなかうまくいきません。
ガジェットや、新しいダイエット法の紹介をしています。
ダイエット 1月のダイエット状況報告 ～正月太りと糖質制限～
こんばんは、戦わずに勝ちたいダイエッターのなおきちです。この時間、お腹が減ってきてしまったので、このまま寝ようと思ってます。さてのっけから、悲しいニュースです。信じて頑張って来たのに。とは言え、ランニング等の運動をしていなかったので、あまり...
ダイエット 12月のダイエット状況報告 ～MEC食はじめました～
戦わずに勝ちたいダイエッター、なおきちです。孫子も言っているように、戦わずに勝てれば一番いいですよね。そんなわけで、今月のダイエット報告のはじまりはじまり。
ダイエット Fitbit Charge HR 報告（１）
戦っていられないダイエッター、なおきちです。先日購入したFitbitChargeHRのその後のお話です。心拍数の記録ができるのは楽しい！現在の心拍数が分かると、「緊張しているんだな」と自覚できます。ただそれも、余裕があって確認できているとき...