ネガティブノートのススメ(1) ~いやなことに出会ったときにどう対処するか~

人生とは、たくさんの苦労とほんの少しの幸せでできている。 おはようございます、なおきちです。 先日友人と「ネガティブノート」の話をしました。 私自身は何年か前から書いていたのですが、あまり一般的な習慣ではないとのことなの...