1月のダイエット状況報告 ～正月太りと糖質制限～
こんばんは、戦わずに勝ちたいダイエッターのなおきちです。 この時間、お腹が減ってきてしまったので、このまま寝ようと思ってます。 さてのっけから、悲しいニュースです。 信じて頑張って来たのに。 とは言え、ランニング等の運動...
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12月のダイエット状況報告 ～MEC食はじめました～
戦わずに勝ちたいダイエッター、なおきちです。 孫子も言っているように、戦わずに勝てれば一番いいですよね。 そんなわけで、今月のダイエット報告のはじまりはじまり。
Fitbit Charge HR 購入しました
戦うダイエッター、なおきちです。 前回は、これまでのダイエットについてお話しました。 今回、Fitbit charge HR購入の動機は、ダイエットを効率よく行いたいと思ったからです。 同じだけ辛い思いをして運動するので...