もやもや解消 ネガティブノートのススメ(1) ~いやなことに出会ったときにどう対処するか~ 人生とは、たくさんの苦労とほんの少しの幸せでできている。おはようございます、なおきちです。先日友人と「ネガティブノート」の話をしました。私自身は何年か前から書いていたのですが、あまり一般的な習慣ではないとのことなので、まとめてみようと思いま... 2015.10.29 もやもや解消