認知

おはようございます、なおきちです。前回は、ネガティブノートを間違って利用すると、結構な弊害があると、というお話でした。今回からは、その効用の各論を追っていこうと思います。◆ネガティブを認知するまず、自分の抱えている「いやなこと」を理解するこ...